- 6 نکته درباره آخرین مناظره : از 60 درصد قلابی جلیلی تا 60 درصد واقعی پزشکیان
- بحران آب شدت گرفت ؛ تبخیر آب در ایران سهبرابر میانگین جهانی
- پزشکیان: عهد همه ما؛ خلق فرصتی دیگر برای ایران است
- ایران ۱۱ مقام آمریکایی را تحریم کرد/ بیانیه وزارت خارجه
- با این ۱۰ راهکار هوش هیجانی تان را بالا ببرید
- جلیلی: انتخاب با مردم است؛ بازگشت به ۸ سال تعطیلی کشور یا امتداد شهید رئیسی
- برگزاری آیین امضای تفاهمنامه همکاری چند جانبه در حوزه ماشینها و صنایع تبدیلی غذایی کشاورزی در سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران
- توئیت جدید مصطفی پورمحمدی درباره انتخابات ریاست جمهوری
- آمار عجیب مزاحمت تلفنی برای اورژانس!
- به این افراد هرگز نباید فرصت دوباره بدهید
- بهترین شغلهای ۱۰ سال آینده ایران
- رأی پزشکیان و جلیلی چند درصد واجدان شرایط است؟
- هشدار سازمان ثبت احوال درباره مدارک هویتی
- دریافت پول برای ثبت نام در مدارس دولتی؛ ممنوعیتی که روال است
- رمزارز دیجیتالی که ۸۰۰ درصد رشد ثبت کرد
» خبر داغ
» برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!
تاریخ انتشار : 2020/08/16 - 14:24
پیشنهادی بر اساس نتایج یک پژوهش دانشگاهی:
برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!
یبوست، یکی از مشکلات معمول دستگاه گوارشی است که هر از چندی به دلیل عوامل مختلف بروز کرده و افراد را دچار سختی در دفع میکند. محققان کشور برای رفع این مشکل، راهحل جالبی را ارائه دادهاند که نهتنها در افراد با توصیه پزشکی استراحت مطلق، بلکه در افراد عادی هم میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
![برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!](https://tadbiretazenews.ir/wp-content/uploads/9bceb9c290-601x330.jpg)
یبوست شایعترین شکایت دستگاه گوارش در جامعه است که با عوارض جانبی تأثیرگذاری بر کیفیت زندگی و هزینههای اقتصادی قابلتوجهی همراه است. یبوست یک علامت شایع در اختلالات عملکرد رودهای است که میتواند باعث کاهش تعداد اجابت مزاج طبیعی شود. این مشکل گوارشی میتواند باعث ترومای دیواره قدامی رکتوم و سندروم زخم راستروده شود که این تروماها، خود بعد از مدتی میتوانند منجر به هموروئید، شقاق، زخم مقعد و در موارد شدید باعث آسیب اسفنگتر رکتوم و بیاختیاری مدفوع شوند.
به گفته متخصصان، میانگین جهانی یبوست حدود ۲۴ درصد است و تفاوت در شیوع این بیماری در کشورهای مختلف به علت تفاوت در شیوه زندگی و رژیم غذایی آنهاست. بر اساس مطالعات انجامشده در ایران نیز شیوع یبوست بین حدود ۹ تا ۳۳ درصد در مناطق مختلف کشور متفاوت بوده است. در کنار افراد عادی، بسیاری از بیمارانی که به دلایل مشکلات ارتوپدی بستری میشوند نیز به این مشکل دچار میشوند که میزان آن به حدود ۵۰ درصد در این بیماران میرسد و معمولاً پزشکان را مجبور به انجام برخی مداخلات درمانی میکند.
این موضوع، مورد توجه پژوهشگرانی از دانشگاه علوم پزشکی کردستان قرار گرفته تا در خصوص آن، مطالعهای پژوهشی را به انجام رسانند. در این پژوهش، تأثیر یک اقدام جالب یعنی جویدن آدامس بدون قند بر بروز و شدت یبوست در بیماران ارتوپدی مورد مطالعه قرار گرفته است.
در این مطالعه که در بیمارستان بعثت سنندج انجام شده است، ۶۲ بیمار مرد که به دلیل مشکلات ارتوپدی، تحت تراکشن یا کشش اسکلتی قرار داشتند، مشارکت کردهاند.
نتایج جالب این تحقیق نشان داد که جویدن آدامس بدون قند بهعنوان یک روش مکمل و غیر دارویی در کاهش بروز و شدت یبوست در بیماران فوق تحتانی مؤثر بوده است. لذا این روش میتواند در بیماران با استراحت مطلق و یا بیحرکت بهخوبی مورد استفاده قرار گیرد.
جمال صیدی، محقق دانشگاه علوم پزشکی کردستان و سه همکار دیگرش در پژوهش فوق، در این خصوص میگویند: «هم بروز و هم شدت یبوست در بیمارانی که از آدامس بدون قند استفاده کرده بودند، به شکل قابل توجهی کاهش یافت. بر اساس نتایج بهدستآمده، با انجام مداخله فوق، میزان بروز یبوست در این بیماران حدود ۴۰ درصد و شدت آن نیز حدود ۵۰ درصد کمتر شد».
بر این اساس، این محققان اظهار کردهاند: جویدن آدامس بدون قند بهعنوان یک مداخله مستقل در مراقبتهای بالینی از بیماران با استراحت مطلق، میتواند بروز و شدت یبوست را کاهش دهد و میزان مصرف درمانهای دارویی روتین را کمتر کند».
صیدی و همکارانش، این کار را بهعنوان یک روش غیرتهاجمی و قابل قبول، قابل تعمیم به سایر بیماران با مشکلات گوارشی که در معرض یبوست هستند و محدودیتی برای جویدن ندارند، دانسته و پیشنهاد کردهاند.
این نتایج جالب توجه که روشی ساده و نو را در رهایی از مشکل بسیار شایع یبوست در افراد پیشنهاد کردهاند، در نشریهای موسوم به «پرستاری و مامایی» به چاپ رسیدهاند. این نشریه بهصورت ماهنامه توسط دانشگاه علوم پزشکی ارومیه منتشر میشود.
برچسب ها : آدامس , یبوست
دسته بندی : خبر داغ , سلامت , علمی , مطالب خواندنی
![](https://tadbiretazenews.ir/dl/بنر.jpg)
آخرین اخبار
ارسال دیدگاه
آخرین خبرمطالب بیشتر